Saiba Seu Tempo de Prova
Veja exatamente onde você está — e acompanhe o tempo cair conforme você treina.
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Pare de chutar. Comece a saber.
Seu painel de HYROX: o tempo de prova previsto até o segundo, a estação fraca que está te custando minutos e o treino em torno dela. A maioria dos atletas tira de 4 a 7 minutos do próprio recorde em 12 semanas.
Novo na HYROX? É a corrida fitness que mais cresce no mundo — 8 estações, com 1 km de corrida entre cada uma.
TEMPO PROJETADO
1:24:32
ESTAÇÃO MAIS FRACA
SkiErg
META
1:20:00
A partir de R$ 1,71/semana· 3 dias grátis no plano anual·Cancele quando quiser
4,8 na App Store
Tem uma academia?
O Acervo
0+
resultados reais da HYROX analisados — tempos finais e parciais por estação, não só rankings
4,8 de 5 · avaliação na App Store do iOS
275+ eventos
Toda prova HYROX que conseguimos alcançar, em 112 cidades
Ciência HYROX
Motor de treino baseado em pesquisa
Treinador e Atleta
Criado por competidores da HYROX
Por que atletas usam o ORAX
Chega de torcer para dar certo.
Veja o Que Está Te Custando
Suas 8 estações lado a lado, com a que mais drena seus minutos em destaque e quanto ela custa.
Seu Treino, Quando Quiser
O treino de hoje fica à mão no seu painel, sem escolhas e sem achismo. Abra quando for treinar.
Pronto Para o Dia da Prova
Ensaie as 8 estações completas com a carga da prova, para que o dia da prova não seja a primeira vez que você descobre.
Como funciona
Três passos para chegar certo ao dia da prova.
01
Conte Sua Meta
Informe a data da prova, o tempo-alvo e seu condicionamento atual. Leva 2 minutos.
02
Veja Onde Você Está
Calculamos seu tempo final projetado e mostramos exatamente o que está te limitando.
03
Acompanhe e Treine
O treino do dia fica no painel, pronto quando você quiser. Sem precisar pensar.
11 perguntas. Você vê seu tempo projetado antes de criar uma conta.
O que os atletas dizem
Junte-se a milhares de atletas de HYROX que transformaram seus treinos com o ORAX
Mudando o jogo
"O ORAX não é só mais um app de treino para Hyrox — ele está mudando o jogo. O que eles fazem é montar programas de treino personalizados com base no seu nível de condicionamento, nos seus objetivos e em dados reais de desempenho das provas de Hyrox. É um treino inteligente e estruturado, feito para encontrar você onde você está e depois te empurrar para frente. Vindo de alguém que é um grande fã de dados, acho importante usar as informações que temos para te ajudar a evoluir, e é exatamente isso que o ORAX faz bem."
Morgan Schulz
Atleta HYROX Elite 15
Perfeito para o Pro abaixo de 60
"Uso o app ORAX há mais de uma semana e fiquei impressionado com a qualidade e a profundidade dele. É o design perfeito para quem quer melhorar o desempenho na Hyrox e baixar o tempo de verdade! Muito personalizado e super informativo sobre o porquê de você treinar do jeito que treina. Mal posso esperar para fazer um Pro abaixo de 60 em breve com a ajuda do ORAX."
Jakub Riedel
Reino Unido · @jakubriedel03
Um verdadeiro divisor de águas
"O ORAX foi um verdadeiro divisor de águas na minha preparação para a HYROX. A programação traz estrutura, clareza e um equilíbrio perfeito entre desenvolvimento do motor aeróbico e força, sem perder a especificidade das exigências da prova. Ele me ajudou a manter a constância, a confiança e a estar totalmente preparado para a competição. Cada sessão tem um propósito claro e se traduz direto em desempenho no dia da prova."
Edoardo Trinx
Itália · @thehybridtrinx
Conquistei meu marco no Pro Solo
"O ORAX me deu um plano específico para o meu nível e para a data da minha prova, além de previsões inteligentes que me mostraram exatamente quando acelerar nas estações e quando controlar o ritmo nas corridas. Sinceramente, a estrutura fez toda a diferença. Agora posso dizer que completei uma HYROX Pro Solo, o que é bem legal. Recomendo o ORAX de olhos fechados se você quer conquistar o seu próximo marco também."
Jazz Luksich
Austrália · @jazz.luksich
Ótima programação
"Acabei de baixar o app e fiz meu primeiro treino. A programação é ótima e muito bem montada."
Dave Ryan
Estados Unidos · @dv_ry22
Superou as expectativas
"A periodização é perfeita. Atingi o pico exatamente no dia da prova e me senti melhor do que nunca. Recomendo demais para atletas de HYROX que levam a sério."
Simples e eficaz
"Sem enrolação, só treino eficaz. Um treino por dia, instruções claras e minha forma física nunca esteve melhor. É assim que os apps de treino deveriam ser."
Perguntas frequentes
Sua prova está chegando. Você vai estar pronto?
Chega de dúvida. Comece a saber. Seu painel está esperando.
Junte-se a atletas que competem com confiança, não com esperança.